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　　还有千元豪华礼包，参与必得!

　　2015妇瑜伽课(多场地)吉尼斯世界纪录TM荣誉挑战赛，是和美医疗控股有限公司主办，11家专业妇产医院联合承办，在全国8座城市11个场地同时进行，预计将有近千名孕妈妈共同参与孕妇瑜伽课挑战赛。该挑战赛旨在号召国人“关注母婴健康，支持自然分娩”。2014年共有853名孕妇参加此次活动并成功刷新了吉尼斯世界纪录，活动的成功举办让更多准妈妈认识到孕期科学运动的重要性，也坚定了准妈妈们的顺产决心。

挑战赛内容

　　10月25日，全国11个场地的准妈妈们，将一起挑战“多人参与的孕妇瑜伽课”吉尼斯世界纪录，您只需和其他近千名准妈妈一起，参加一节35分钟的孕妇瑜伽课(听课20分钟，一起练习简单动作15分钟)，就有机会创造一项新的世界纪录，拿到写有自己名字的“吉尼斯世界纪录证书”!

参加挑战赛有什么好处?

　　★获得刻有自己名字的“吉尼斯世界纪录证书”，意义非凡一生难得

　　★获赠价值数千元的孕妇瑜伽服、瑜伽垫、纪念光盘、各类礼品以及豪华分娩大礼包

　　★和腹中宝宝一起创造吉尼斯世界纪录，宝贵的人生经历

　　★数十家主流媒体聚焦， 一不小心你也可能成为明星准妈妈

　　★闲着也是闲着，不如出来活动一下，结识更多的准妈妈

 

挑战赛流程时间表

　　9月1日-10月20日 报名阶段

　　9月5日-10月20日 报名认证阶段

　　在报名点提交孕周证明，免费进行常规体检，填写报名表，签署免责声明获得报名资格后，领取入场券、瑜伽服、瑜伽垫以及教学光盘(认证当天)

　　10月25日 活动现场

　　到指定场地参加挑战赛，领取参赛礼品，购买证书，拍照合影发朋友圈

 

一、参赛需要符合哪些条件?

　　A：孕3-8月，以现场参赛时孕周为准

　　身体健康无妊娠期高血压等妊娠期综合症，无高危妊娠经经历(习惯性流产)，无既往全身性重大疾病

二、参赛有什么意义?

　　一个平凡的妈妈可能一辈子也无缘吉尼斯，更何况与宝宝同时挑战!让宝宝拥有一个勇敢的妈妈

三、挑战难度大吗?

　　A：难度初级，没有瑜伽基础的人也能轻松挑战

　　知名孕妇瑜伽师亲自教学，孕妇基础级瑜伽动作，事前还有练习光盘，轻松闯过关!

四、不会瑜伽能不能参加?

　　初级，不会瑜伽也能上

　　参赛奖励：

　　【礼品以当天实物为准】

PS：孕妈妈必知

1、孕妇瑜伽对准妈妈的好处

　　孕妈妈做瑜伽能够促进血液循环、增强心肌收缩力、增加氧气的摄取量、促进新陈代谢。还能增进肌肉的协调性，帮助孕妈妈适应身体重心的转移和体重的增加。同还可以让孕妈妈的腰部及骨盆的关节更柔软、肌肉更富弹性，可以避免由于妊娠体重增加和重心改变而导致的腰腿痛，并有助于减轻临产时的阵痛，促进顺利地自然分娩。

2、孕妇瑜伽对宝宝的好处

　　由于胎儿与母体血脉相连，因此，孕妇适当地运动也有利于胎儿的成长。母体血液循环的增强，也增加了对胎儿的氧气和营养供给，促进胎儿大脑和身体的发育。

3、孕妈妈做瑜伽的注意事项

　　孕妈妈在做瑜伽的时候应注意自我保护，避免摔跤、碰撞腹部。在妊娠中晚期，孕妈妈不适宜长时间做弯腰或蹲着的动作，以免压迫腹部或造成盆腔充血。在妊娠后期尽量少运动，因为这时候体重增加，下肢常有轻度水肿，所以双脚易感疲劳，可以做一些缓慢的垫上运动。